йога. зарядка утром -3. 8 минут в день для бедери ног скачать mp3 файл

Утренняя зарядка.Вдох глубокий,руки шире не спешите три-четыре! Бодрость духа,грация и пластика! Общеукрепляющая утром отрезвляющая, Если жив пока еще гимнастика!! Если вы в своей квартире, лягте на пол три-четыре! Выполняйте правильно 

мой будильник сходит с ума, когда я сплю.
ведь она не понимает, что я не люблю.
просыпаться рано утром для меня бывает трудно;
эти первые минуты - просто беда.

так не хочется вставать. дай мне 5 минут.
тебя я крепко обниму, дела подождут.
нас с тобой не будет мучить, мой мобильный
на беззвучном. недоступен пока.

открывай глаза "спящая красавица".
поцелуй меня, ведь нам это нравится.
в памяти моей эта ночь останется.
очень жаль, что это был сон...

припев:
ты буди-буди-буди, пока крутишь бигуди.
на работу к девяти, зачем тебя я заводил?
ты буди-буди-буди, пока крутишь бигуди.
на учебу к девяти, и тебе пора идти.

ты буди-буди-буди, пока крутишь бигуди.
на работу к девяти, зачем тебя я заводил?
ты буди-буди-буди, пока крутишь бигуди.
на учебу к девяти, и тебе пора 

Хэй, бейби, брекеты Косичка, миниюбка, кепка Этот трек не для тверка Да и похрен Дискотека Дискотека Дискотека, дискотека Дискотека Это дискотека века Хэй, ди джей Хэй, битмейкер Хэй, уличный дэнсер Шк шк Шейкер, шейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Йога, ноги на угли Зимой на ноги уги Мы танцуем буги-вуги Под ай люли-люли Дикий Маугли, джунгли Сам свои гугли в Google Матрёшки - куклы в кукле Этот день дубль в дубле Разделились на команды Пока мы дули дули Они крутят факт, дули Ха-ха, они продули До свидули До свидули До свидули, до свидули Дули Да сведу ли, дули Хэй, DJ Хэй, битмейкер Хэй, уличный dancer Шк шк Шейкер, шейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Шк шк Шейкер, шейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй 

День 8(3) 

суки привет я на голову ебаный я один клевый а вокруг уебаны от моего свэга у сук фонтаны двигают жопой лучше ханы монтаны суки говорят типа я немного странный но это обман я пиздец какой странный смотрю программы про тигров и в это же время трогаю пенис руками со всеми годами что прожил я понял мне нравится суки мне нравятся дамы играю баха в три утра на органе а она под спидами мне дрочит ногами хочу японок но ебу китаянок я опасен как сука надо много охраны (этот пидор не в духе) я пиздил ногами мы пили и пили и пили так что я такой пьяный и ты такая пьяная, тебе голода мою постоянная музыка на фоне но какая-то ебанная, уже все законы нарушил корана я ,стоп давай 

До утра минута-день 

Сучка Сучка эй Хэй, baby, брекеты Косичка, миниюбка, кепка Этот трек не для тверка Да и похрен Дискотека Дискотека Дискотека, дискотека Дискотека Это дискотека века Хэй, DJ Хэй, битмейкер Хэй, уличный дэнсер Шк шк Шейкер, шейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Йога, ноги на угли Зимой на ноги уги Мы танцуем буги-вуги Под ай люли-люли Дикий Маугли, джунгли Сам свои гугли в Google Матрёшки - куклы в кукле Этот день дубль в дубле Разделились на команды Пока мы дули дули Они крутят факт, дули Ха-ха, они продули До свидули До свидули До свидули, до свидули Дули Да сведу ли, дули Хэй, DJ Хэй, битмейкер Хэй, уличный dancer Шк шк Шейкер, шейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Шк шк Шейкер, шейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, п 

Воскресенье! Тренировка у тебя. Здесь сегодня твои лучшие друзья. С утра разминка-три подхода,глупый смех. Качалка-праздник для всех!!! В руке гантеля, а в другой – стероиды, Через месяц стала грудь как у жены... 

тема ебли - это клёвая тема девочки хотят чтоб их отымели как следует но, к сожалению, многим не повезло с бойфрендом и они трут свои дырки под пошлый трэк мой им не хватает настоящего жесткого порева так чтобы с диким оревом их пердолили вокруг везде одна рокко сиффреди на словах но когда дело доходит до трах трах трах, в итоге ах ах ах в глаза они врут ему, но зато потом с подругами перетирают шутками, сколько секс минут их был и как этот мачо все делал муторно и нудно, блин а на утро с гордым ебалом, будто он вуден пьер задавал вопросы "ну как тебе?", мол я крут бля это от бога дары, бла бла бла но приходится кивать головой, соглашаться его умение мол сношаться достойно аваций если вдруг твоя девушка мечтает чтобы кто-нибудь ей вставил значит ты обычный ламер ей нужен настоящий парень чтобы как следует жарил с неплохим размером гениталий... твоя девушка мечтает чтобы кто-нибудь ей вставил значит ты обычный ламер ей нужен настоящий парень чтобы как следует жарил с неплохим размером генита 

Утренняя зарядка.Вдох глубокий,руки шире не спешите три-четыре! Бодрость духа,грация и пластика! Общеукрепляющая утром отрезвляющая, Если жив пока еще гимнастика!! Если вы в своей квартире, лягте на пол три-четыре! Выполняйте правильно 

сучка сучка hey, бэйби - брекеты, косичка, мини-юбка, кепка этот трек не для тверка, да и похрен - дискотека дискотека, дискотека-дискотека дискотека, это дискотека века hey, диджей! hey, битмейкер! hey, уличный дэнсер! шк-шк, шейкер-шейкер! hey, патимейкер! hey, патимейкер! hey, патимейкер! hey, патимейкер! hey, патимейкер! йоги - ноги на угли, зимой на ноги - уги мы танцуем буги-вуги под "ай, люли-люли" дикий маугли - джунгли, сам свои гугли в гугле матрешки - куклы в кукле, этот день - дубль в дубле поделились на команды, пока мы дули-дули они крутят факи, дули - ха-ха, они продули! досвидули! досвидули-досвидули досвидули-дули, досвидули-дули hey, диджей! hey, битмейкер! hey, уличный дэнсер! шк-шк, шейкер-шейкер! hey, патимейкер! hey, патимейкер! hey, патимейкер! hey, патимейкер! hey, патимейкер! шк-шк, шейкер-шейкер! эй, патимейкер! hey, патимейкер! эй, патимейкер! hey, патимейкер! эй, 

сучка! сучка! эй! [куплет 1]: хэй, baby, брекеты, косичка, миниюбка, кепка - этот трек не для тверка. да и похрен! дискотека! дискотека, дискотека, дискотека, дискотека - это дискотека века! припев: хэй, dj! хэй, битмейкер! хэй, уличный дэнсер! шк; шк - шейкер, шейкер! хэй, патимейкер! хэй, патимейкер! хэй, патимейкер! хэй, патимейкер! хэй, патимейкер! [куплет 2]: йога, ноги на угли! зимой на ноги uggi! мы танцуем буги-вуги под "ай, люли-люли!" дикий маугли, джунгли сам свои гуглит в google. матрёшки - куклы в кукле. этот день дубль в дубле! разделились на команды, пока мы дули дули они крутят факи, дули... ха-ха, они продули! до свидули! до свидули! до свидули, до свидули! дули. до свидули, дули! припев: хэй, dj! хэй, битмейкер! хэй, уличный дэнсер! шк; шк - шейкер, шейкер! хэй, патимейкер! хэй, патимейкер! хэй, патимейкер! хэй, патимейкер! шк; шк! шейкер, 

Йога. Упражнения для пресса  

Я Помню почти до минуты тот день сентября, когда я узнала что утром не стало тебя...я помню как рвали на части...В моей душе остался твой свет, он будет жить, а ты уже нет... 

суки привет я на голову ебаный я один клевый а вокруг уебаны от моего свэга у сук фонтаны двигают жопой лучше ханы монтаны суки говорят типа я немного странный но это обман я пиздец какой странный смотрю программы про тигров и в это же время трогаю пенис руками со всеми годами что прожил я понял мне нравится суки мне нравятся дамы играю баха в три утра на органе а она под спидами мне дрочит ногами хочу японок но ебу китаянок я опасен как сука надо много охраны (этот пидор не в духе) я пиздил ногами мы пили и пили и пили , так что я такой пьяный и ты такая пьяная, тебе голода мою постоянная музыка на фоне но какая-то ебанная, уже все законы нарушил корана я ,стоп давай помедленее я под всем что есть на свете, но тем не менее ну или в теме ну или с теми пьяные странные всё время наркотики котики в моей системе, прямо в ротики пускал он семя, словно визир в гареме салам малейкум суки я в шлеме 

Сучка Сучка эй Хэй, baby, брекеты Косичка, миниюбка, кепка Этот трек не для тверка Да и похрен Дискотека Дискотека Дискотека, дискотека Дискотека Это дискотека века Хэй, DJ Хэй, битмейкер Хэй, уличный дэнсер Шк шк Шейкер, шейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Йога, ноги на угли Зимой на ноги уги Мы танцуем буги-вуги Под ай люли-люли Дикий Маугли, джунгли Сам свои гугли в Google Матрёшки - куклы в кукле Этот день дубль в дубле Разделились на команды Пока мы дули дули Они крутят факт, дули Ха-ха, они продули До свидули До свидули До свидули, до свидули Дули Да сведу ли, дули Хэй, DJ Хэй, битмейкер Хэй, уличный dancer Шк шк Шейкер, шейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Хэй, патимейкер Шк шк Шейкер, шейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, патимейкер Эй, патимейкер Хэй, пат 

До утра минута-день 

время три утра, мы в щи, школа баскетбола, баскетбол ногой, на нахуй 

сучка, сучка эй.. хей, бейби: брекеты, косичка, мини юбка, кепка. этот трек - не для тверка, да и похрен дискотека дискотека дискотека, дискотека, дискотека, это дискотека века * хей! диджей хей! битмейкер хей! уличный денсер *шк шк* шейкер,шейкер хей! патимейкер хей! патимейкер хей! патимейкееер хей! патимейкер хей! патимейкер * йоги ноги на угли зимой на ноги - угги! 

Выпуск №194 Люди Икс: Дни минувшего будущего Принцесса Монако Этим утром в Нью-Йорке Босиком по городу 

Снимки (Память минувших дней) 

Ты нужна мне (пусть ваш любимый человек говорит вам каждый день, каждую минуту, каждую секунду, проведенную с вами, эти три заветных слова и всегда будет рядом... И больше ничего не надо...) 

До утра 

я не боюсь никого ничего кроме себя самого айкидо ойкидо от и до я здоровый молодой я веду здоровый образ жизни с утра делаю зарядку яичница в смятку день по распорядку непоняток не люблю, люблю порядочек когда типа да 

я не боюсь никого ничего кроме себя самого айкидо ойкидо от и до я здоровый молодой я веду здоровый образ жизни с утра делаю зарядку яичница в смятку день по распорядку непоняток не люблю, люблю порядочек когда типа да 

Your Own Worst Enemy (Ты - свой самый худший враг. Ты - ходячая катастрофа. Каждое утро встаешь не с той ноги, пьешь столько кофе, что и мертвого поднять может, твоя девушка - лесбиянка, твоя собака - это твоя кошка и это еще был очень хороший день))))) 

ДО УТРА МИНУТА - ДЕНЬ (сл.муз. Александр Смирнов) 

сучка сучка эй хэй, baby, брекеты косичка, миниюбка, кепка этот трек не для тверка да и похрен дискотека дискотека дискотека, дискотека дискотека это дискотека века хэй, dj хэй, битмейкер хэй, уличный дэнсер шк шк шейкер, шейкер хэй, патимейкер хэй, патимейкер хэй, патимейкер хэй, патимейкер хэй, патимейкер йога, ноги на угли зимой на ноги уги мы танцуем буги-вуги под ай люли-люли дикий маугли, джунгли сам свои гугли в google матрёшки - куклы в кукле этот день дубль в дубле разделились на команды пока мы дули дули они крутят факи, дули ха-ха, они продули до свидули до свидули до свидули, до свидули дули да сведу ли, дули 

есть чё покурить пацаны(Реп, Бит-Бокс, парень писал три дня музыку и умер под утро) 

я не боюсь никого ничего кроме себя самого айкидо ойкидо от и до я здоровый молодой я веду здоровый образ жизни с утра делаю зарядку яичница в смятку день по распорядку непоняток не люблю, люблю порядочек когда типа да 

Йога Васиштха.Три рудры.Практика-это трансформация. 

я не боюсь никого ничего кроме себя самого айкидо ойкидо от и до я здоровый молодой я веду здоровый образ жизни с утра делаю зарядку яичница в смятку день по распорядку непоняток не люблю, люблю порядочек когда типа да 

Снимки (Память минувших дней) 

итак, время три утра, мы в щщи, баскетбол ногой, на ннахуй! 

Сразу после Сурьи Намаскар