подкаст «лайфхакера» скачать mp3 файл

5 эффективных способов укрепить самодисциплину за 21 день 

12 впечатляющих навыков, которые можно приобрести за неделю 

20 вещей, на которые не стоит тратить деньги 

2,5 часа в неделю, которые продлят вашу жизнь 

Как повысить качество жизни, не увеличивая расходы 

Что надо бросить даже раньше, чем курить 

20 вещей, которые необходимо сделать в 30 лет, чтобы в 50 было хорошо 

Как сохранить спокойствие при любом конфликте 

Что делать, если постоянно хочется спать 

Почему полезно разговаривать с незнакомцами 

Принцип 20 к 80 

Почему с возрастом мы теряем друзей 

Продукты-обманщики: какие тренды в питании нам навязывают и говорят, что они полезные 

7 неприятных ситуаций, которые сделают вас сильнее 

Как прокачать мозг с помощью поэзии 

Как укрепить самодисциплину 

30 вещей, с которых начинаются перемены к лучшему 

Что такое тревожное расстройство и как с ним бороться 

Как применять принцип 20 к 80 в жизни 

6 способов снизить риск старческого слабоумия 

6 ситуаций в отношениях, когда стоит солгать 

10 удивительных фактов о мозге 

Почему можно и иногда нужно приходить на работу в угрюмом настроении 

Почему вы теряете деньги 

Почему скучать полезно 

10 фраз, которые стоит чаще произносить на работе 

Принцип 20 к 80 

20 жизненных уроков, которые мы получаем слишком поздно 

5 привычек, которые помогут сохранить молодость мозга 

25 простых способов избавиться от депрессивных мыслей